15 octubre 2017

Entrenamiento en ruta desde Odeleite

El amigo JA y yo llegamos a Odeleite en su Seat Alhambra dispuestos a exprimirnos un poco por las carreteras de Castro Marim y Alcoutim y de paso inaugurar nuestra temporada otoño-invierno por tierras algarvias. Empezamos en dirección a Montinho de Odeleite y casi sin calentar las piernas nos enfrentamos a rampas con un desnivel del 14%. Más cómodo el paso por Vale de Pereiro y Furnazinhas, a partir de donde tenemos un par de subidas, la primera también con porcentajes fuertes y la segunda más moderada hasta alcanzar Soudes.





En SOUDES



Desde Soudes iniciamos el primer descenso hasta la Riberia de Foupana para luego subir hasta Alcaria Cova y conectar con la N124 para llegar a Pereiro, donde pedimos dos cafés con leche en el Central. A esas horas se había levantado viento del SE. En la continuación por asfalto excelente hacia Serro da Vinha y Coito nos era favorable, pero al virar a partir de esta última localidad daba de costado, no obstante en general fue una jornada donde el viento no frenaba nuestra marcha si no que nos refrescaba en un domingo caluroso. Tras dejar atrás Santa Marta cogemos la N122 dirección Sur, esta será ya siempre la línea a seguir. En esta zona bajamos y subimos cursos de agua (Barranco de Alcoutenejo, Ribeira de Cadavais, Barrano dos Ladrões) todos secos. Paramos a reponer agua y tomamos un gel antes de pasar por Balurcos. Después vendrá la segunda bajada a la Rib.ª de Foupana y después la consiguiente subida, para acabar con el descenso desde la mata de Terras da Orden al Bar-Restaurante Bela Vista de Odeleite. 


Por la N122


La hidratación post ruta
La ruta en Wikiloc

Transandalus en Cortegana

Largo fin de semana de cicloturismo para asistir a la asamblea anual de la Asociación Trasandalus.
 
1. Viernes 6, viaje cicloturista, con Antonio, hasta Cortegana. Fue un día de mucho calor, lo que añadió dificultad y dureza a nuestro empeño. Además comenzamos a una hora muy tardía para un viaje previsto de más de cien kms. Hicimos una primera tirada hasta Sotiel Coronada, donde paramos después de tres horas de pedaleo para tomar un refresco y recargar agua. Media hora después llegamos a Calañas, ya habíamos completado más de la mitad de la ruta prevista y fuimos a un mesón a comer algo ligero. En la posterior subida a El Cerro de Andévalo soportamos 37,0º, la temperatura más alta del día, que tuvo una media superior a 28º. ¡Algo anormal para primeros de Octubre, pero desgraciadamente cada vez más común con el cambio climático! Si no me creéis, le preguntáis al primo de Rajoy





Ese calor me afectaba de negativamente y bebía de continuo, por lo que al llegar a Valdelamusa paramos a tomar un café y un dulce y volvimos a repostar agua. Al salir de la localidad tuvimos un par de despistes, con el primero nos adentramos por la carretera de acceso a la Mina de Aguas Teñidas. Este primer error no tuvo importancia pero el segundo si. Al llegar al cruce con la HU-7104 giramos a la derecha y empezamos a bajar, entonces pensé que nos habíamos equivocado y no alcancé a Antonio hasta después de pasar la Ribera de Olivargas y la Presa de Cueva de la Mora. Cuando nos detuvimos comprobamos que teníamos que volver al cruce, lo que en total supuso unos diez kilómetros extras, cinco de ellos en subida. La HU-7100 a Gil Márquez y Almonaster tiene dos tramos muy diferentes, el primero con un firme en muy mal estado, pero el siguiente está casi recién asfaltado y el ascenso de las cumbres hasta Gil Márquez puede hacerse mejor. En la aldea me esperaba Antonio. Al lado de la ermita del Carmen, hay una casa con una parra sobre la entrada, que es bar y quiosco. Allí pedimos una botella grande de agua. Un vecino, que estaba en la esquina de la barra frente a una botella y un vaso de mosto, comentó que allí el agua era gratis y más para los ciclistas. La amable y dicharachera señora que atendía el negocio rellenó nuestro bidones y puso dos grandes cubitos de hielo en cada uno. Allí también nos tomamos un refresco. 

Para el final del día quedaba la subida más difícil. El camino hacia Cortegana tiene unos diez kilómetros plagados de baches, de asfalto viejo cuando no inexistente, de subidas con porcentajes elevados, en definitiva un final de etapa exigente.
Faltó poco para cumplir diez horas de tiempo total. Cuando llegamos a las inmediaciones del Hotel Sierra Luz de Aracena el sol ya se ocultaba. 

En Gil Márquez
Distancia: 228,70 km / Tiempo en movimiento: 7:18 / Altura ganada: 1.724 m.

La ruta en garmin 

2. Sábado 7. Ruta btt desde Fuenteheridos guiada por el socio de la Transandalus José Ángel Gavilán, que eligió un recorrido típico serrano. En ocasiones con pendientes pronunciadas y en otras con tramos descendentes escalonados con grandes piedras, terreno difícil, que a los más torpes o prudentes nos obligaba a desmontar y hacerlos andando. El amigo Ezequiel tuvo una caída en el camino hacia Linares de la Sierra, con corte en una mano y contusiones en las rodillas y en la espalda, aunque pudo continuar el recorrido.
Pedro, Ezequiel y Jośe Ángel







Iglesia de San Juan Bautista en Linares de la Sierra
Cuando llegamos a Linares de la Sierra paramos en un bar de la plaza y llamamos a Antonio y Julen, que habían ido en coche a la tienda Sierra Bikes de Aracena para sustituir el radio roto de la rueda trasera de la bici de Antonio. La reparación estaba terminando y quedamos en esperarlos en Linares. El grupo al completo pedaleaba hacia Aracena por senderos, pero JA y yo no íbamos cómodos y decidimos seguir por la carretera HU-8105 hasta Aracena. Una vez allí el  el grupo se dividió en dos, los que continuaban por el campo y los que preferimos la carretera, para al final reunirnos en Fuenteheridos.

Enlace a la ruta La ruta en garmin

Por la tarde celebramos la asamblea anual de Trasandalus
 ¿Eso que es? El amigo Julen lo explica muy bien en una entrada de su blog

" La TransAndalus es una ruta de bikers para bikers. El concepto es sencillo: gente que andaba en bici de monte por distintas zonas de Andalucía se pudieron poner de acuerdo para diseñar una ruta perimetral por todo el territorio andaluz aprovechando la riqueza de sus espacios naturales y su diversidad. Con un criterio básico: siempre que se pueda al margen del asfalto. Para ello se sirvieron de Internet como herramienta de coordinación (la que había hace 15 años) y poco a poco el proyecto fue tomando cuerpo. La idea provenía de Juan Manuel Muñoz Luque y de Antonio Abellán, a quienes se suele referir como padres de la criatura (y en la actualidad enfrascados en su particular proyecto: gravel café). Fue retomada por Fran Cortés, quien de facto es el coordinador de esta maravilla.  Por supuesto, hay más gente en el lío. Mientras escribo esto la web está en pleno proceso de renovación y en breve tendrá un lavado de cara espectacular.
Más o menos cada año tenemos reunión. Es un momento para charlar con colegas sobre el proyecto, compartir unas risas y disfrutar, en su más amplio sentido, del reencuentro anual."

9 de la TA (Fran, Alberto, Luis, Antonio, Juan, Julen, Ezequiel, Ramón, Juan)
3. Domingo 8. Viaje de vuelta de Cortegana a casa. Salimos a las 8:45 en dirección a Almonaster la Real, disfrutando del frescor de la mañana y de los primeros kilómetros de la HU-8105, rodeados de castaños. Desde Almonaster a Gil Márquez la HU-7100 baja pegada a la Ribera de Almonaster y el trayecto hasta Gil Márquez se hace cómodamente. En general fue una jornada de rodar suave, ya que el recorrido es mayormente descendente.



Las dos etapas largas (1 y 3) fueron la ocasión para probar nuestras bolsas de sillín de bikepacking. Aunque no era la primera vez que usaba la KTM Tour KL que llevo, fue en este viaje cuando detecte un problema en su uso. Las correas se aflojaron y en los badenes de la vía verde la bolsa rozaba con la rueda trasera. Fue solucionado con una parada para apretarlas y en adelante todo fue bien.
Antonio si se estrenaba su bolsa ALTURA Vortex y espero que cuente Gravel Café su experiencia, pero me pareció que ya a aprendido a sacarle partido y que para el cicloturismo que quiere practicar posee una bolsa de buena calidad.


Paso a nivel en Valdelamusa
En el tramo de El Cerro de Andévalo a Calañas

Avituallamiento

La ruta en garmin

27 septiembre 2017

Paseos por las orillas del Guadiana

Buena parte de una calurosa mañana la empleamos en recorrer el sendero entre la aldea minera de Puerto de La Laja y el Albergue Casa Cuartel de Cañaveral, por un camino que discurre paralelo al margen izquierdo del río Guadiana. A veces es un recorrido abrupto, con continuas subidas y bajadas, y con espectaculares vistas del río. La senda está acondicionada con barandas de madera en los lugares más escarpados y en las zonas de mayor desnivel se han colocado escalones labrados en el terreno y sujetos por troncos; también hay pasarelas de madera (contamos diez) en los numerosos barrancos y arroyos que cruzan el camino, entre una vegetación propia del bosque mediterráneo, así como vegetación de ribera en los márgenes del Guadiana.  






Casa rural en el lado portugués y desembocadura de la Ribeira do Vascão en el Guadiana





Después tuvimos tarde de paseo por MÉRTOLA






Y al día siguiente otro paseo por la orilla del Guadiana, esta vez por su margen derecho siguiendo el recorrido del PR1 Guadiana,  O grande rio do Sul, pero tan sólo completamos el trecho desde el Pozo de los Dos Hermanos hasta la Herdade da Bombeira, que estaba cerrada con cancela y con un cartel de propiedad privada y prohibido el paso, lo que nos hizo desistir de entrar en el camino del viñedo, aunque en el folleto de rutas de Mértola el final del sendero se sitúa más abajo, hastal llegar a la Ribeira de Carreiras.


 





31 agosto 2017

La hermandad de la uva


Tras un intento fallido de adentrarme en las páginas de un clásico como La vida y opiniones del caballero Tristram Shandy de Laurence Sterne, tomé, un poco al azar, de un anaquel de la Biblioteca Pública este libro. Ojeé la sobrecubierta y lo saqué en préstamo.



Lo he leído en pocos días, ya que esta novela de John Fante (Denver, 1909-Los Ángeles 1983) es uno de esos libros que se devoran, porque cuando lo sueltas estás deseando retomarlo. 
Con un estilo sobrio y realista nos embarca en un mundo literario construido alrededor de una  materia prima inspirada en el propio autor y sus vivencias personales. En La hermandad de la uva el material autobiográfico resulta dominante, el narrador Henry Molise es un alter ego de Fante y los demás personajes están sacados directamente de su ámbito familiar -padres, y hermanos- con un estilo narrativo en el que conversa consigo mismo y con el lector.
Algunas de las obsesiones del escritor están presentes en este libro, como la emigración, la pobreza, la familia, tradiciones del catolicismo, el sexo y la vocación de convertirse en un gran escritor.
Los personajes de John Fante están sometidos a la crueldad de una existencia absurda e insensible. Ellos no sueñan con cambiar el mundo ni con aportar nuevas teorías interesantes a la humanidad. Sólo tratan de alimentar su ego y salir de la miseria en la que están inmersos.

Podeis leer una extensa reseña en:

28 agosto 2017

Subida do Malhão

La subida a  Malhão por Pé do Coelho tiene casi dos kilómetros y medio, con un desnivel de ascenso de 240 m. y una inclinación media del 10%.

Tras la lectura de algunas de las historias que componen el libro "La etapa decimocuarta" de Tim Krabbé estaba decidido a pedalear sin desmayo y completar este puerto con rampas de gran dureza, que año tras año decide la Volta al Algarve. En mi primer intento, de febrero pasado, tuve que desmontar antes de llegar arriba.

Mi ruta en bicicleta comenzó en la Rua Antonio Provisorio de Benafim, hasta allí llegamos cuatro amigos en el  Seat Alhambra de JA, con JO y FC. Ellos harían turismo en automóvil, yo cicloturismo. Me dirigí hacia Penina, una vez pasada esta localidad hay que seguir por el camino de tierra hacia Rocha da Pena, hasta llegar a la "fonte dos amuhados", frente al Bar de Las Grutas, donde reaparece el asfalto. Continuo por Serro de Cima y cuando llego a un cruce de carreteras giro a la izquierda para dirigirme a Malhão, dejando atrás varias localidades. Como no veía ninguna señal indicativa, después de un cruce pregunté a unos parroquianos que estaban en la puerta de un bar. Circulaba correctamente. Como y bebo mientras pedaleo.

ROCHA DA PENA

Fonte dos Amuados (Rocha da Pena)
 

En el comienzo del puerto me percato que me ha alcanzado otro ciclista y supongo que no tardará mucho en rebasarme. Cuando lo hace cruzamos algunas palabras, él me dice que paciencia. La necesito en las primeras rampas duras del 14%. Esta primera parte creo que es la más dura, siempre por encima del 10%, con las pulsaciones a tope (180). Y es en la que tengo que saber sufrir si quiero alcanzar mi objetivo. Cerca del área de descanso que está a la izquierda de la carretera la pendiente suaviza un poco, aunque se endurece de nuevo después de una curva de herradura (horquilla) y se mantiene por encima del 10% en las siguientes curvas. Recuerdo que no debe quedar mucho para acabar la subida y cuando la completo (20:59) voy directo al snak-bar. 


El escalador algarvío Amaro Antunes, vencedor de etapa en la Volta 2017, conoce bien el puerto.

Subiendo Malhão

Descanso, me refresco con agua la cabeza y la cara y tomo un café pingado. En la terraza, a un lado grupo de cazadores, bebiendo cerveza, al otro cuatro turistas que hablan en inglés y toman café con leche. Tuve tiempo de disfrutar de las vistas panorámicas, había nubes altas pero buena visibilidad. Al SW podía avistarse la costa, creo que Portimao, y al NW las cumbres de la  Serra de Monchique.

Pregunté a un cliente del bar y me dijo que desde el Alto se podía seguir por caminho de terra batida hacia el Oeste. Serían más de cuatro kilómetros de un descenso estresante -los frenos  chirriaban y los discos se calentaron- por un camino de tierra (tramo del PR 6 LLE) con pendientes fuertes y mucha grava hasta llegar a las primeras casas de Corte Buxo.



Percurso Pedestre PE DO COELHO, tramo desde Malhão o Corte Buxo


CORTE BUXO
Allí hablé con una mujer mayor que amablemente me indicó las dos alternativas que tenía para seguir. Opté por la que dijo era más corta, que incluía la dura subida a Casinha y después un largo tramo por camino con mucha grava, donde la rueda trasera patinó varias veces, en la hora más calurosa del día. Después de aquello fue relajante rodar por la carretera bien asfaltada que comunica Zambujal con Soalheira. 



En un cruce no vi señales y poco después paré y eché mano de mi viejo mapa del Algarve. Di media vuelta y entonces pude ver la indicación para Alte. La carretera seguía por Azinhal, Sarnadas y Fonte Arez, hasta que llegar a un cruce con abundantes paneles indicativos. Allí había dos direcciones para Alte y entre la de ligeiros o pesados elegí esta, porque era en descenso. La carretera me llevó a pasar por Santa Margarida, donde pregunto de nuevo para asegurarme que voy bien, porque ya va siendo hora de llegar a germano biciArte Café, punto de encuentro con mis amigos.

Almuerzo en germano biciArte - Café
Una Volta a España y tres Volta al Algarve, en germano la carta está hecha en base a referencias ciclistas


Esta ruta fue también de estreno de pedales automáticos, unos Shimano PD-A600; aerodinámicos y ligeros, de uso en carretera y compatibles con el calzado MTB y de paseo SPD. Excelentes para carretera, pero al tener cala sólo por un lado no son tan intuitivos como los anteriores Shimano PD-M520, a los que han sustituido porque el eje de uno tenía mucha holgura por desgaste y porque después del desmontaje, engrase y ajuste que les hice, pronto volvieron a coger holgura. Espero que el eje de los A600 sea más fuerte y duradero.